Diskuze
Odborník radí, jak správně běhat: Myslete na pití, energii, oblečení i vhodné tempo
Běháte a chcete být lepší a lepší? Toužíte zdolat delší vzdálenost či doběhnout za kratší čas a v lepším tempu? Ultramaratonec a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil poskytl serveru Lidovky.cz několik důležitých rad, jak být v běhání zdatnější.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Děkujeme za pochopení.
3. 8. 2015 10:24
Panu odbornikovi tam chybi uplne ta nejzakladnejsi vec - behejte jen tak, jak vam to prinasi radost. Na sebetryzneni tu mame vrcholove sportovce.
0
0
možnosti
