14. května 2014 6:13 Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Syndrom suchého oka
trápí každého čtvrtého

  • Poslat
  • Tisk
  • Redakce
  • 0Diskuse
Oko (ilustrační foto) | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Oko (ilustrační foto) | foto: Shutterstock
Každý čtvrtý pacient v ordinaci očního lékaře trpí syndromem suchého oka. Znamená to, že tvorba slzného filmu je narušena, pacient má pocit písku v oku. Tvoří se mu více slz, ochranná vrstva se tím dál narušuje a ochrana oka zhoršuje. Obtíž někdy v životě má 40 procent lidí.

Odborné vyšetření je nutné, jinak hrozí chronické poškození povrchu oka, a tím i zhoršení zrakových funkcí, řekl lékař oční kliniky Ústřední vojenské nemocnice Pavel Němec.

Deset tipů, jak předcházet suchému oku a jak se zachovat při obtížích

  • 1. Ujistěte se, že v místnosti je dostatečně zvlhčený vzduch. Klimatizace může očím škodit.
  • Vyhněte se přetopeným a zakouřeným prostorům.
  • Nastavte klimatizaci v autě tak, aby proud vzduchu nesměřoval do očí.
  • Při práci na počítači by měl pohled na monitor směřovat mírně dolů. Vzdálenost od obrazovky by měla být 50 až 80 cm.
  • Často mrkejte, aby slzy mohly zvlhčovat povrch očí v dostatečné míře a po celý den.
  • Jestliže máte syndrom suchého oka, poraďte se s lékařem či optikem o aplikaci očních čoček.
  • Noste odpovídající ochranné brýle, sluneční či profesionální.
  • Dbejte na dostatek vypitých tekutin během celého dne.
  • Příjem omega-3 a omega-6 mastných kyselin ve stravě očím pomáhá - jsou v lněném oleji, tučných rybách, řepkovém oleji a mandlích.
  • U dekorativní kosmetiky vybírejte spíše tu hypoalergenní. Oční linky nanášejte pod linii řas, ne na okraj víčka. Před spánkem vždy očistěte víčka a řasy správným zvlhčovadlem.

"Časná diagnóza, poučení pacienta a odpovídající léčba mohou zabránit těžkým povrchovým změnám oka - zjizvení a tvorbě vředů rohovky," uvedl. Pocity suchého oka mívají lidé s kontaktními čočkami, záněty víček, po laserových operacích a při některých onemocněních, jako cukrovka nebo porucha funkce štítné žlázy. Objevit se mohou v těhotenství a přechodu, protože souvisejí s hormony. Přispívají k nim léky na alergie nebo na odvodnění. I zdravé lidi mohou potrápit v klimatizovaných prostorách a při delší práci na počítači.

Starší lidé trpí na suché oči více, protože tvorba slz se s věkem zpomaluje. Ženy jsou postiženy častěji, protože tvorbu slz zčásti řídí mužské pohlavní hormony, ženy je mají v nižších koncentracích. Bez rozdílu muže i ženy postihují přechodné potíže po laserových operacích nebo v klimatizovaných provozech. Na jaře a v létě se pocity suchého oka pojí s alergickými stavy, stoupá riziko bakteriální infekce. V zimě narůstá zejména problém se slzivostí.

Za normálních okolností překrývá slzný film rohovku trvale. Pokrytí se děje automaticky mrkáním. Člověk mrká zhruba dvanáctkrát za minutu, při čtení desetkrát a při práci na počítači sedmkrát - čím méně se mrká, tím spíš film vysychá, oko začíná pálit a dostaví se pocit cizího tělesa v oku. Léčba závisí na úrovni a intenzitě onemocnění - povrch oka je nutno chránit umělými slzami, přípravky jsou volně prodejné v lékárnách. Pacient také musí být poučen o hygieně oka a jeho okolí, někdy je potřebný i chirurgický zákrok.

ČTK, Lidovky.cz
  • 0Diskuse




REGISTRACE NA SERVERU LIDOVKY.CZ, NEVIDITELNÉM PSU A ČESKÉ POZICI

SMS Registrace

Diskuse LN jsou pouze pro diskutéry, kteří se vyjadřují slušně a neporušují zákon ani dobré mravy. Registrace je platná i pro servery Neviditelný pes a Česká pozice. více Přestupek znamená vyřazení Vašeho telefonního čísla z registrace a vyřazený diskutér se již nemůže přihlásit ani registrovat pod stejným tel. číslem. Chráníme tak naše čtenáře a otevíráme prostor pro kultivovanou diskusi.
Viz Pravidla diskusí. schovat

Jak postupovat

1. Zašlete SMS ve tvaru LIDOVKY REG na číslo 900 11 07. Cena SMS za registraci je 7 Kč. Přijde Vám potvrzující SMS s heslem.

2. Vyplňte fomulář, po odeslání registrace můžete ihned diskutovat

Tel. číslo = login,
formát "+420 xxx xxx xxx"
Kód ze SMS je rovněž heslo
Vaše příspěvky budou označeny Vaším jménem, např. K. Novák.
* Nepovinný.
Odesláním souhlasíte s Pravidly diskusí.

Najdete na Lidovky.cz