15. června 2014 7:00 Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Jaké je riziko, že vás postihne
mrtvice? Zjistěte ve dnech prevence

  • Poslat
  • Tisk
  • Redakce
  • 0Diskuse
Mozková mrtvice (ilustrační foto) | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Mozková mrtvice (ilustrační foto) | foto: Shutterstock
PRAHA Své riziko mozkové mrtvice si lidé mohou zdarma zjistit ve dnech prevence programu POMOC (Postavme se Mrtvici a Onemocnění Cév) v pátek 20. června v Praze a 27. června v Brně. Mohou se poradit o prevenci nemoci, která v Česku ročně postihne přes 40 000 lidí.

Po záchvatu mrtvice čtvrtina lidí zemře a u zbývajících je velké riziko, že budou trvale postiženi a závislí na pomoci. Mrtvice je ve vyspělých zemích třetí nejčastější příčinou úmrtí a hlavní příčinou nemocnosti a invalidity.

ČTĚTE TAKÉ:

"Na vzniku cévní mozkové příhody se podílejí rizikové faktory jako zvýšený tlak a cholesterol, kouření a cukrovka. Významným rizikem je také porucha srdečního rytmu, tzv. fibrilace síní. Tato rizika můžeme a musíme účinně ovlivnit," řekl profesor Richard Češka z centra preventivní kardiologie Všeobecné fakultní nemocnice.

Mrtvice vzniká ucpáním přívodné mozkové tepny, nebo jejím prasknutím a následným krvácením do mozku. Aby člověk neměl vážné následky, musí se ucpaná tepna zprůchodnit tzv. trombolýzou do 4,5 hodiny od prvních příznaků, modernějším mechanickým způsobem do osmi hodin.

Zásadní je podle primáře neurologické kliniky Fakultní nemocnice Motol Aleše Tomka mrtvici včas rozpoznat. "Příznaky poznáme jednoduchým testem. Vyzveme vyšetřovaného, aby se usmál, aby předpažil ruce a na něco se ho zeptáme. Pokud nesvede alespoň jeden z těchto úkonů, tedy usmívá se jen polovinou obličeje, z předpažených rukou jedna i jen o pár centimetrů klesne, nebo mluví nesrozumitelně, je nutno hned volat záchranku," řekl.

Jak se vyhnout mrtvici? Pohyb a zdravá životospráva

Tomek varoval před podceňováním příznaků, největší chybou podle něj je, že u lehčí mrtvice lidé vyčkávají, zda se stav sám neupraví.

ČTĚTE TAKÉ:

Kdo se chce mrtvici vyhnout, měl by dodržovat zdravou životosprávu. "Klíčová je zdravá dieta, nekouřit a dostatek pohybu," uvedl Tomek. Není nutno vrcholově sportovat, stačí hodinová procházka nejméně třikrát týdně. Menší množství alkoholických nápojů neškodí, důležité ale je zůstat u jedné sklenky vína denně či malého piva s jídlem.

Dny prevence se konají letos potřetí. V Praze se bude měřit v budově Hlavního nádraží od 08:00 do 20:00, v Brně v obchodním centru Avion Shopping Park od 10:00 do 18:00. Zájemci si mohou prohlédnout model srdce 3,5 x 6 metrů velký a volně jím procházet. K dispozici budou lékař i zdravotní sestry, s nimiž mohou lidé probrat výsledky svého vyšetření.

Lidovky.cz, ČTK
  • 0Diskuse




REGISTRACE NA SERVERU LIDOVKY.CZ, NEVIDITELNÉM PSU A ČESKÉ POZICI

SMS Registrace

Diskuse LN jsou pouze pro diskutéry, kteří se vyjadřují slušně a neporušují zákon ani dobré mravy. Registrace je platná i pro servery Neviditelný pes a Česká pozice. více Přestupek znamená vyřazení Vašeho telefonního čísla z registrace a vyřazený diskutér se již nemůže přihlásit ani registrovat pod stejným tel. číslem. Chráníme tak naše čtenáře a otevíráme prostor pro kultivovanou diskusi.
Viz Pravidla diskusí. schovat

Jak postupovat

1. Zašlete SMS ve tvaru LIDOVKY REG na číslo 900 11 07. Cena SMS za registraci je 7 Kč. Přijde Vám potvrzující SMS s heslem.

2. Vyplňte fomulář, po odeslání registrace můžete ihned diskutovat

Tel. číslo = login,
formát "+420 xxx xxx xxx"
Kód ze SMS je rovněž heslo
Vaše příspěvky budou označeny Vaším jménem, např. K. Novák.
* Nepovinný.
Odesláním souhlasíte s Pravidly diskusí.

Najdete na Lidovky.cz