Pátek 29. března 2024, svátek má Taťána
130 let

Lidovky.cz

Nejzdravěji jedí lidé po čtyřicítce, nejhůř mladí

Zdraví

  7:00
Nejzdravěji jedí lidé po čtyřicítce, diety drží hlavně mladé ženy a muži středního věku, nejméně zdravě jí mládež, zjistil internetový průzkum, v němž odpovědělo přes 10 tisíc lidí.
Přejídání - ilustrační foto

Přejídání - ilustrační foto foto: Shutterstock

Podle Pavla Suchánka z Fóra zdravé výživy mají výsledky logiku, po čtyřicítce mají lidé peníze na lepší jídlo a vědí, že tělo funguje podle toho, co mu dají. Naproti tomu mládež neslyší na varování, že když bude nezdravě jíst, dostane po čtyřicítce infarkt.

Podle průzkumu, který se zaměřil na stravovací zvyklosti zaměstnanců, hledí téměř polovina mužů do 25 let jen na to, aby za jídlo utratili co nejméně, kvalita je pro ně druhořadá. Mladé ženy se odbývají, nebo nejedí vůbec. Na permanentní dietě je každá pátá žena do 25 let věku.

Zdraví strávníci podle průzkumu převažují mezi ženami. Také dietu si ordinují ženy všeho věku, zatímco u mužů se snaha líbit se projevuje nejsilněji ve středním věku. Dietu drží téměř osm procent čtyřicátníků.

Největší labužníci? Muži po čtyřicítce

Pokud jde o přejídání, muži se nadměrně stravují hlavně v mládí, do 25 let věku se přejídá téměř 15 procent, ženy naopak nejčastěji až v předdůchodovém věku, kde za "otesánka" označil průzkum každou desátou ženu nad 55 let. Labužníky jsou častěji muži, po čtyřicítce si požitek z jídla dopřává každý čtvrtý muž, zatímco u žen jen necelá pětina.

Suchánek potvrdil, že diety se týkají hlavně mladých žen. Usilují o štíhlost pod tlakem módních časopisů.

Diety drží hlavně mladé ženy.

U mužů je podle něj motivace jiná, kolem čtyřicítky už vidí infarkty u svých kamarádů a vidí, že kvůli nadbytečným kilogramům nejsou schopni doběhnout autobus. "Nechtějí skončit v nemocnici a začínají si uvědomovat, že nejen kariéra, ale i zdraví je důležité," řekl Suchánek. To, že největší labužníci jsou mezi muži po čtyřicítce, vyplývá podle něj z toho, že už mají na to, aby si koupili kvalitní, a tedy drahé jídlo.

Podle průzkumu si hodně jídla dopřávají ženy předdůchodového věku. Podle Suchánka to může být tím, že v té době už přestávají být pod tlakem, aby zvládly rodinu i práci. Děti jsou dospělé, v zaměstnání mají relativně stabilní pozici. "Takže si řeknou, teď už mám všechno splněné a můžu si dát. Celý život jsem držela dietu, teď si můžu dopřát, na co mám chuť," vysvětlil Suchánek. Nevyloučil, že ženy v tomto věku také "zajídají" problémy, když je opouštějí manželé, kteří si hledají mladší náhradu.

Autoři: ,