Tuk v hýždích bojuje proti škodlivým mastným kyselinám a obsahuje
protizánětlivé látky, které brání vytváření krevních sraženin, uvádějí
britští vědci v časopise International Journal of Obesity. Lepší je mít tuk na zadku než v pase, kde už tuto ochranu neposkytuje, dodávají.
Vědci uvedli, že mít příliš málo tuku v hýždích může vést k vážným
metabolickým problémům, jako je Cushingův syndrom, což je endokrinní porucha způsobená vysokou hladinou kortizolu v krvi.
Je dokázáno, že tuk ve stehnech a v zadku je mnohem těžší shodit než tuk v pasu. I když to může znít neuvěřitelně, je to skutečně prospěšné, protože když se tuk rychle odstraňuje, uvolňuje se hodně cytokinů, které provokují zánět v těle. Cytokiny jsou spojovány s kardiovaskulárními nemocemi a diabetem.
Při pomalejším spalování tuků v oblasti zadku se tvoří více hormonu
adiponektinu, který chrání tepny a zajišťuje lepší kontrolu krevního cukru a spalování tuků.
Důležitý je tvar
Naopak příliš velké množství tuku v oblasti žaludku, tedy u lidí typu
"jablko", zvyšuje riziko diabetu a srdečních onemocnění. "Důležitý je tvar a to, kde je tuk uložen," řekl Konstantinos Manolopoulos z Oxfordu. "Tuk v zadku a hýždích je pro člověka dobrý, ale na břiše je to špatné."
Fotini Rozakeas z British Heart Foundation řekl, že výzkum pomohl lépe pochopit, jak tuky působí v těle, aby bylo možné najít nové přístupy ke snížení rizika srdečních a oběhových nemocí. "Když máte nadváhu, jste obézní nebo když máte velký objem v pase, který se zvyšuje, musíte změnit životní styl, to znamená stravovat se zdravěji a mít pravidelnou fyzickou aktivitu, aby se snížilo riziko srdečních nemocí," řekl.
Velký zadek a silná stehna chrání lidské srdce, ujišťují vědci
LONDÝN -
Mohutnější zadek, boky a stehna jsou prý pro jejich majitele dobrým znamením. Podle britských expertů je chrání před srdečními chorobami a metabolickými problémy.
Z Ameriky k nám přišla nová móda - zvětšování pozadí. foto: Shutterstock
Stalin mezi kompoty. Proč mělo socialistické Československo reklamu a jak znervóznila prezidenta Novotného
Etiketa pro Čechy: Bílé tenisky na nohou první dámy si prošlapaly cestu na Hrad. Kdy je toto obutí nevhodné?
Operace nosu některým lidem úplně změní život, říká špičkový plastický chirurg Kufa. Jak podle něj hezky stárnout?
Legínová kontroverze. Jak se elastické nohavice dostaly z tělocvičen do ulic. A neodhalují příliš mnoho?
Rodiny bez životního pojištění přicházejí o peníze
Řada maminek řeší u dětí odřená kolena, škrábance, neštovice nebo třeba záněty středního ucha. Z těchto příhod se děti většinou velmi rychle...