16. října 2016 12:03 Lidovky.cz > Relax > Věda

Zdají se vám sny o zkouškách ve škole? Jde o známku stresu, tvrdí neuroložka

  • Poslat
  • Tisk
  • Redakce
  • 0Diskuse
Neklidná noc. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Neklidná noc. | foto: Shutterstock
Dříve či později musíme všichni složit nějakou zkoušku, ale ty, jimž musíme čelit ve snu, jsou nejhrozivější. Ať už jde o zkoušku, kterou jsme v reálném životě už dávno složili, nebo o zkoušku, na kterou nejsme vůbec připraveni, to všechno jsou typické sny vypovídající o úzkosti, které se opakují mnohokrát za život. Není přesně známo, odkud tyto sny přicházejí, psychologové je zatím do hloubky nevysvětlili.

Tyto podivné snové jevy dokážou vyvolat takový strach, jaký v bdělém stavu neznáme. Zkoušky, které máme ve snu složit, se většinou týkají maturity nebo zkoušek na vysoké škole, ve vzácných případech jde o pozdější úseky života. Zdá se, že je zapotřebí jisté časové vzdálenosti mezi snem a zkouškou, o které se nám zdá.

Možnou komplikací takového snu o zkoušce je to, že nejen musíme znovu čelit důležité životní zkoušce, ale dokonce se před zkušební komisí ocitneme zcela bez oděvu. Tak se zvyšují rozpaky, strach, ale také jistá zvědavost týkající se toho, jak jsme se mohli v takové paradoxní situaci ocitnout.

V takovém případě se zdá být zřejmé, že tyto psychické jevy mají co do činění s pocitem zranitelnosti a s pocitem ztráty kontroly, kterou podle vlastního přesvědčení máme nad svým životem. A také s tlakem vyplývajícím z reálného života, kdy čelíme úkolu, na který nejsme připraveni.

„Soudím, že tyto typy snů mívají lidé, kteří mají povolání s vysokou zodpovědností a kteří byli ve škole úspěšní,“ uvádí americká neuroložka Judy Willisová. „Jsou lidé, kteří na sebe mají vysoké požadavky. Opakování těchto snů souvisí s obdobími stresu a tlaku, kdy mají čelit nějakému náročnému úkolu,“ citoval ji italský deník Corriere della Sera.

Proč se téměř vždy znovu objevují zkoušky ve škole, a nikoli konkurzy nebo testy, které jsme dělali později jako dospělí? Podle Willisové se to stává z toho důvodu, že když mozek čelí stresu, vyhledává v noci v paměti původní události, ty situace, které jako první poznamenaly život jedince jako prototypy náročného úkolu. Pod těmito situacemi se skrývá typická nejistota před každou důležitou zkouškou a to, co jsme prožili, se objeví ve snu. A tak skládáme zkoušku, ale přitom si uvědomujeme, že jsme měli předtím studovat a že nic neumíme, či dokonce že ani nevíme, kde se nachází místnost, kde na nás čeká zkušební komise, a každým okamžikem jsme nervóznější a nepřipravenější.

Úzkostnými sny se zabýval také Sigmund Freud ve své práci Výklad snů. Jeho zkušenosti potvrzovaly existenci tohoto jevu, i když jeho interpretace zůstávala obtížná, protože pacient nedokázal psychoanalytikovi poskytnout nezbytné souvislosti mimo vlastní sen. Podle Freuda tento typ snů představuje zároveň jakousi formu sebeuklidňování i výčitky. Sebeuklidňování spočívá v tom faktu, že si spáč ještě ve snu nebo hned po probuzení s úlevou uvědomí, že tuto zkoušku už dávno a úspěšně složil. Výčitka pak tkví v tom, že si člověk klade otázku, proč ve svém věku stále ještě dělá věci, které by dělat neměl. Tato otázka ve snu nabývá typické formy výčitky, totiž že přicházíme na zkoušku nepřipraveni. A je známo, že u Freuda mělo vždy chování hodné výtky sexuální kontext.

ČTK
  • 0Diskuse




REGISTRACE NA SERVERU LIDOVKY.CZ, NEVIDITELNÉM PSU A ČESKÉ POZICI

SMS Registrace

Diskuse LN jsou pouze pro diskutéry, kteří se vyjadřují slušně a neporušují zákon ani dobré mravy. Registrace je platná i pro servery Neviditelný pes a Česká pozice. více Přestupek znamená vyřazení Vašeho telefonního čísla z registrace a vyřazený diskutér se již nemůže přihlásit ani registrovat pod stejným tel. číslem. Chráníme tak naše čtenáře a otevíráme prostor pro kultivovanou diskusi.
Viz Pravidla diskusí. schovat

Jak postupovat

1. Zašlete SMS ve tvaru LIDOVKY REG na číslo 900 11 07. Cena SMS za registraci je 7 Kč. Přijde Vám potvrzující SMS s heslem.

2. Vyplňte fomulář, po odeslání registrace můžete ihned diskutovat

Tel. číslo = login,
formát "+420 xxx xxx xxx"
Kód ze SMS je rovněž heslo
Vaše příspěvky budou označeny Vaším jménem, např. K. Novák.
* Nepovinný.
Odesláním souhlasíte s Pravidly diskusí.

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na Lidovky.cz