Diskuze
Teenageři by neměli před spaním koukat do mobilů, tvrdí vědci
Teenageři by neměli nejméně hodinu před spaním koukat do svých smartphonů, tabletů, počítačů ani na televizi, jinak jim zírání do svítících obrazovek může narušit spánkový vzorec. Ukázal to norský výzkum, o kterém informoval britský list The Independent.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Děkujeme za pochopení.
12. 2. 2015 9:20
to není problém jenom teenageru
ale všech, kteří si nedají před spánkem aspoň půlhodinový klid. Ono jít spát hned po vypnutí televize, hraní her či surfování po netu, kdy je mozek rozvibrován mnoha vjemy, to na spánku nepřidá. Nemluvě o tom, že většina těch elektronických udělátek nabízí převážně věci, které mají nulový význam pro život.
0
0
možnosti
