Sobota 20. dubna 2024, svátek má Marcela
130 let

Lidovky.cz

Diskuze

Jóga pomáhá zeslabovat příznaky deprese, ukazují studie

Některé studie z poslední doby ukázaly, že jóga může být užitečná při potlačování příznaků deprese. Zatím však nelze hovořit o tom, že by byla jedním z prostředků léčby, píše italský deník La Repubblica. Díky milionům příznivců v celém světě i díky tomu, že OSN vyhlásila 21. červen Mezinárodním dnem jógy, se zdá, že tato tisíciletá disciplína je mezinárodně uznávaná pro své příznivé účinky.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

A. Fafejta

15. 9. 2017 11:29

Jóga je cesta k poznání pravdy o naší existenci. Fyzická cvičení jsou jejím nejnižším, (obvykle) počátečním stupněm. Západní pojetí jógy jako tělocviku je hrubý omyl. Jóga je filozofie a duchovní praxe. Pokud člověk zjistí, kým ve skutečnosti je, pak jsou všechny vědecké studie o józe jen (dojemným) důkazem lidské nevědomosti.

0 0
možnosti