S canicrossem zhubnete a pes vám bude vděčný

Canicross je oficiální sportovní disciplína, ve které pes táhne běžce. Tento výklad ale platí pro vrcholové pojetí tohoto sportu. Nečekejte, že vás například jezevčík potáhne a vy tak budete mít ulehčenou práci. Pokud o canicrossu slyšíte poprvé, spadáte do kategorie „hobby canicross“, což je vlastně takový výklus v doprovodu vašeho psa.

K tomu, abyste se stal „canicrossařem“, nepotřebujete žádné drahé vybavení. Pro začátek vám postačí jen postroj a vodítko s amortizérem. Počítejte s výdaji ve výši zhruba tisíc korun. Pokud potřebujete shodit nějaké to kilo, které máte po zimě navíc, canicross je ideální příležitostí.

Začínáme běhat se psem? Zkuste canicross

Výběh s vaším psím přítelem ale není zdravotně prospěšná činnost jen pro vás. Pes každou takovou rychlejší procházku uvítá, zvlášť v době, kdy u lidí i u psů roste počet jedinců, kteří trpí obezitou. Jak u lidí, tak u domácích zvířat se toto číslo pohybuje kolem 25 %, to znamená, že každý čtvrtý člověk i pes je obézní. Canicross doporučuje veterinářka Dominika Kališová ze společnosti Royal Canin.

„Obezita u zvířat je v poslední době čím dál rozšířenější. Hlavní problém je, že člověk si může sám vybírat, jak se stravuje. Pes je ale závislý na tom, jaké krmivo mu dává jeho majitel. Správné krmivo přizpůsobené vašemu plemenu a dostatek pohybu jsou zkrátka základem pro zdravý a dlouhý život vašeho psa. Canicross je proto ideální aktivitou nejen pro vás, ale i pro vašeho čtyřnohého přítele. Nezapomínejte ale na to, že byste měli s běháním začínat postupně a dodržovat pravidelný trénink.“

Než ale s canicrossem začnete, měli byste znát pár základních informací. Pokud jste například nikdy sami neběhali, začněte procházkami, u kterých budete postupně zrychlovat chůzi. Váš „partner na běhání“ se vaší rychlosti přizpůsobí a zvykne si, že tempo na procházkách budete udávat vy. Až se budete cítit na běh, nemusíte mít strach, že by váš pes nestíhal.

„Samozřejmě to neplatí pro úplně všechny psy. Nejvhodnější plemena pro společný výběh jsou například husky, border kolie, oharská plemena nebo i Jack Russell teriér. Ale ve vycházkovém tempu můžete vyběhnout opravdu víceméně s kterýmkoliv plemenem,“ říká Kališová a dodává: „Existují ale i výjimky. Nedoporučuje se běhání s plemeny, která mají zkrácený nos, ať už to je mops nebo buldoček, stejně tak jako plemena se zkrácenými končetinami, mezi které patří například baset. Rovněž se nedoporučuje sportovně běhat se psy, kteří jsou stále ve vývinu, tudíž vyčkejte minimálně do té doby, než bude váš pes minimálně 12 až 15 měsíců starý.“