12. února 2017 6:12 Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Umývat děti příliš často není podle expertů vhodné

  • Poslat
  • Tisk
  • Redakce
  • 1Diskuse
Přebalování – ilustrační foto | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Přebalování – ilustrační foto | foto: Shutterstock

ŘÍM Protestují vaše děti, když nastal čas ke koupání? Pak vězte, že věda jim vychází vstříc. Experti z Americké akademie dermatologie (AAD) vytvořili nová pravidla, která stanovují, jak se mají umývat děti ve věku od šesti do jedenácti let.

Pokyny pro hygienu dětí jsou méně přísné: každodenní mytí není k ničemu, dokonce může působit škodlivě. Sprchování stačí jednou či dvakrát týdně a stejně je tomu u mytí vlasů - stačí jednou za deset dní.

A sprcha? Především po sportu, s výjimkou plavání. V tom případě stačí sprška vody, aby se z pleti odstranil chlór, a na vlasy balzám, aby šly rozčesat. Přísná hygiena ale platí pro ruce, které je třeba mýt v průměru osmkrát denně, hlavně před jídlem nebo po styku se zvířaty.

Problém každodenní hygieny je stále aktuálnější, protože byly prokázány ochranné funkce kožního mikrobiomu, citlivého ekosystému tvořeného mikroby, kteří sídlí na naší pokožce a chrání ji. Agresivní mýdla a šampony kožní mikrobiom ničí. Mikrobi, které pokrývají tělo, jsou u dětí nezbytné k tomu, aby budovaly silnější imunitní systém. Odstranění mikrobiotické flóry a poškození hydrolipidového filmu vytvářejí prostředí příznivé pro infekce a atopické dermatitidy.

Méně je někdy více

Je nesporné, že existuje souvislost mezi přehnanou čistotou a alergiemi. Lékaři dnes mají podezření, že vznik ekzémů a infekce kůže souvisí s alergiemi dětí a dospívající mládeže na některé potraviny. Dermatologové se proto neomezují na to, že by varovali rodiče, kteří prosazují příliš přísnou hygienu, ale rovněž vysvětlují, jak se chovat, poznamenává italský deník La Repubblica.

Na začátku stojí pozorné čtení etiket. Zlaté pravidlo, že méně je někdy více, platí především pro ty nejmenší. Nejlepší mycí gely, šampony a pěny do koupele jsou ty, které obsahují co nejméně ingrediencí. Těm, které jsou příliš parfémované, barevné a plné různých přísad, je lépe se vyhnout. Pozor je ale třeba dávat i na esenciální oleje a produkty na bázi bylinek, protože mohou kůži podráždit a vyvolat svědění.

Novorozenec - ilustrační foto.

Pokud jde o mýdla, je v obchodech široký výběr. Klasická mýdla jsou určena pro ruce. Američtí dermatologové doporučují Marseilleské mýdlo, které se získává z olivového oleje a které se dá použít i pro mytí těla. Tekutá mýdla a sprchové gely se před použitím ředí. Jsou to směsi syntetických látek, jejich snášenlivost závisí na typu povrchově aktivních látek a na množství změkčujících látek.

Pak tady jsou koupelové pěny, kdy někteří odborníci radí používat jen dvě lžičky. Olejové koupele jsou považovány za vhodnější pro jemnou dětskou pokožku. Děti je ale potřeba dobře hlídat, protože mohou ve vaně snadno uklouznout. Když je pokožka podrážděná, může se do koupele použít rýžový a ovesný škrob.

A mimo domov? Ručky lze umýt dětem čistícími ubrousky napuštěnými roztokem jemných povrchově aktivních látek s antimikrobiálními ingrediencemi.

ČTK
  • 1Diskuse




REGISTRACE NA SERVERU LIDOVKY.CZ, NEVIDITELNÉM PSU A ČESKÉ POZICI

SMS Registrace

Diskuse LN jsou pouze pro diskutéry, kteří se vyjadřují slušně a neporušují zákon ani dobré mravy. Registrace je platná i pro servery Neviditelný pes a Česká pozice. více Přestupek znamená vyřazení Vašeho telefonního čísla z registrace a vyřazený diskutér se již nemůže přihlásit ani registrovat pod stejným tel. číslem. Chráníme tak naše čtenáře a otevíráme prostor pro kultivovanou diskusi.
Viz Pravidla diskusí. schovat

Jak postupovat

1. Zašlete SMS ve tvaru LIDOVKY REG na číslo 900 11 07. Cena SMS za registraci je 7 Kč. Přijde Vám potvrzující SMS s heslem.

2. Vyplňte fomulář, po odeslání registrace můžete ihned diskutovat

Tel. číslo = login,
formát "+420 xxx xxx xxx"
Kód ze SMS je rovněž heslo
Vaše příspěvky budou označeny Vaším jménem, např. K. Novák.
* Nepovinný.
Odesláním souhlasíte s Pravidly diskusí.

Vyfoťte, vystavte, prodejte
Vyfoťte, vystavte, prodejte

Prodávejte jednoduše přes mobilní aplikaci Bazar eMimino.cz.

Najdete na Lidovky.cz