Ženy také více než muži usilují o štíhlost tím, že si upraví jídelníček - jedí ovoce a zeleninu zhruba dvakrát častěji než muži.
Zjistili to statistici v Evropském výběrovém šetření o zdravotním stavu (EHIS CR), které dělali v roce 2008 a nyní zveřejnili výsledky.
Hodnotili index tělesné hmotnosti BMI (BMI se vypočítá dělením hmotnosti v kilogramech druhou mocninou výšky postavy v metrech), fyzickou aktivitu a spotřebu ovoce a zeleniny. K sedmnáctiprocentnímu rozdílu v nadváze mezi muži a ženami přispívá podle nich i to, že hranice pro nadváhu je pro obě pohlaví stejná (BMI 25). Muži vzhledem k tělesné konstrukci dosahují těchto hodnot snáze, a tak mají 2,4 krát vyšší pravděpodobnost nadváhy.
Mužů s nadváhou je sice víc, ale většinou se drží kolem BMI 27, zatímco nad hranicí obezity (BMI 30) už je situace vyrovnaná, překročilo ji 17,4 procenta mužů a 17,5 procenta žen. Při měření v roce 2002 bylo obézních méně - hranici překročilo 13,4 procenta mužů a 16,1 procenta žen.
S věkem problémů s nadváhou přibývá. Lidé starší 44 let mají pětkrát vyšší pravděpodobnost nadváhy než lidé mladší, z toho ženy dokonce 7,5krát. Po 75. roce věku s úbytkem kostní a svalové hmoty BMI klesá.
Průměrná výška českých mužů je 177,7 centimetru, žen 165,3. Ve srovnání s rokem 2002 se u mužů výška zásadně nezměnila, u žen nepatrně zvýšila - muži měli 177,8 centimetru, ženy 164,9.
Průměrná hmotnost mužů je 83,6 kilogramu, ženy váží průměrně 69,2. V roce 2002 vážili muži 82,1 kilogramu, ženy 68,4. Mezi oběma měřeními stouplo průměrné BMI - u mužů z 26 na 26,5, u žen z 25,2 na 25,4. Nejvyšší průměrná hmotnost u mužů je od 45 do 54 let, u žen od 55 do 74 let. Mezi muži a ženami zjistili statistici rozdíly v pohybové aktivitě i stravování. U mužů je pravděpodobnost vysoké fyzické aktivity 1,4krát vyšší, v lehké fyzické aktivitě včetně chůze rozdíly mezi muži a ženami ale nejsou.
Denně jí ovoce 57 procent mužů a 75 procent žen, zeleninu 53 procent mužů a 66 procent žen, ovocné džusy a zeleninové šťávy deset procent mužů a 11 procent žen. Více jedí zeleninu ženy od 45 let věku, v případě ovoce rozdíl není. Naopak lidé mladší 45 let častěji pijí džus.
